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Die Bewegungsschule

Mit meiner Bewegungsschule „MajaFidelita“ möchte ich einen regelmäßigen Treffpunkt bieten, an dem man sich nicht nur bewegt und seiner Gesundheit etwas Gutes tut, sondern wo auch entspannt und viel gelacht wird! Nur so bleibt man dabei!

Fröhliche Bewegung – keiner zu klein und niemand zu alt!

Die Idee dahinter

Bewegen macht Spaß

Das sollte eine Erfahrung von Anfang an und bis zum Lebensende sein! Das ist auch ein Grundsatz in meinen Kursen. Leider fehlen oft Angebote für ganz Kleine und die heutigen Lebensumstände in der Gesellschaft bieten nicht mehr ausreichend Bewegungsraum. Dabei spielt Bewegung und Bewegungsentwicklung für die optimale Hirnentwicklung eine ganz wesentliche Rolle. Da ich viel Erfahrung auf diesem Gebiet mitbringe und in der Klinik die Folgen von Bewegungsmangel deutlich beobachten konnte, bot mir der Umzug die Chance, mit einer Bewegungsschule jungen Müttern eine Möglichkeit für die optimale Förderung ihrer Kleinen zu bieten. 

Da ich gern vielfältig arbeite und meine Ausbildung recht umfangreich ist, biete ich natürlich nicht nur Bewegungskurse für Kinder an. Wichtig ist mir in allen Gruppen, dass eine fröhliche und herzliche Atmosphäre vorhanden ist, jeder individuell betreut wird, sich wohlfühlt und gern in die Gruppe kommt.  Es gibt trotz Anspruch keinen Leistungsdruck. Zur „Wohlfühlatmosphäre“ gehört für mich auch die ansprechende Gestaltung der Räumlichkeiten, gepflegte, saubere Materialien und eine gute Ausstattung (z.B. kleinkind- und seniorengerecht). 

 

  • 1972 in Erfurt geboren
  • in Bösleben/Arnstadt aufgewachsen
  • 1991 Abitur in Arnstadt
  • 1996 Abschluß des Studiums als Diplomsportlehrerin für Rehabilitations- und Behindertensport und Sporttherapie (Spezialisierung Innere Erkrankungen) an der Universtät Leipzig (ehem. DHfK)
  • 1996/1997 Auslandsaufenthalt in Paris
  • 2000 Geburt der Tochter Ronja
  • 2001 Geburt des Sohnes Mattis
  • 2004 Geburt des Sohnes JuliusEnde
  • 2007 Umzug zurück nach Arnstadt
  • 2008 Geburt der Tochter Greta Karolina
  • 1997 – 1998 Arbeit als Arzthelferin in Allgemeinarztpraxis
  • 1998 – Ende 2007 Arbeit als Diplomsportlehrerin in der Eltern-Kind-Kurklinik in Sellin/Rügen; Arbeitsgebiete: Rückenschule für Erwachsene&Kinder, Kindersport, Psychomotorik, Jogging, Schwimmkurse, Gymnastik, Wassergymnastik, Therapieplanung, Asthmaschulung, Walking
  • 2002 Weiterbildung AOTR/EAP/MTT
  • 2004 Qualifizierung zur Asthmatrainerin
  • 2006 Weiterbildung nach Hengstenberg
  • 2007+2010 Weiterbildung Adipositasschulung
  • 10.10.2010 Eröffnung der Bewegungsschule „MajaFidelita“
  • 11/2010 Weiterbildung „Yoga im pädagog.Alltag“ im Kloster Gerode
  • 2011 Weiterbildungen/Lizenzverlängerungen Rückenschullehrerin KddR; Kinderrückenschullehrerin; Lauf- und Walkingtrainerin
  • 2012 Lizenz für Herz-Kreislauf-Trainer Indoor
  • 2014 Weiterbildung Seniorensport
  • 2015 Weiterbildungen Propriozeptives Training und Herz-Kreislauftraining
  • 2017 Weiterbildung Faszientraining & Kleinkindersport
  • 2018 Weiterbildung Rückenfit & Lizenz Sturzprävention
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Seniorenkurs_Frauen3
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